Die Naturgesetze sind einfach ...

Wenn Sie eine elektrische Leitung überlasten - brennt sie durch,

wenn Sie ein Boot überlasten - sinkt es,

wenn Sie ein Flugzeug überlasten - fliegt es nicht,

wenn Sie einen Zug überlasten - stoppt er nicht,

wenn Sie eine Brücke überlasten, bricht sie zusammen.

Diese physikalischen Gesetze sind einfach genug daß Kinder sie verstehen.

Ihre persönliche Überlastung ist ein Risiko für Ihre Gesundheit,

egal ob Sie das Gewicht fühlen oder nicht.

Sie sind der Hauptdarsteller in Ihrem Leben. Nehmen Sie sich Zeit für sich selbst!